五個你一定要健身的理由

1.避免肌少症狀保護你的關節
骨骼 脊椎 隨...

五個你一定要健身的理由

1.避免肌少症狀保護你的關節
骨骼 脊椎 隨著年紀增長避免風險

2.增加代謝保護心肺避免慢性病
維持體態 讓你可以吃更多

3.增加自信 讓你生活上充滿希望
你以為交的到女朋友 就算沒有!
交男朋友也很快速 讓你活得快樂

4.轉移女性注意就算你GG很小
但你有強壯的身體 也算一種慰藉

5.被槍打到有一定的機率可以免死
大約有30% 重點你要有被槍打到為前提

第3以及第4點是館粉必須要注意的
本人那麼帥又大不適合用 請注意

這麼爽不練嗎????
歡迎加入成吉思汗健身房

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